óÀ½À¸·Î Çùȸ¼Ò°³ ±³À°°úÁ¤ Ưº°°úÁ¤ Ä¿¹Â´ÏƼ ±³À°½Åû
Ä¿¹Â´ÏƼ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 23-05-11 10:29
À£´ÙÀ× Àλý½Ä´ç 14ÁÖ
 ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 2,142  
   https://m.cafe.daum.net/performingart/1qDF/4928?svc=cafeapp [1030]

[±³À°°³¿ä]
¡á´ë»ó_Çѱ¹°ø¿¬¿¹¼úÄ¡·áÇùȸȸ¿ø, ¶Ç´Â 40´ëÀÌ»ó
¡á½Åû_Çѱ¹°ø¿¬¿¹¼úÄ¡·áÇùȸ ȨÇÇ->±³À°½Åû->Àλý½Ä´ç ±âÀÔ
¡á±â°£_2023.6.12~10.23ÀÏ.ÃÑ14ȸ (8¿ù¹æÇÐ. 10¿ù2,9ÀÏ Ãß¼®¹× ¿¬ÈÞ·Î ÈÞ°­)
¡áÀϽÃ_ ¸ÅÁÖ¿ù¿äÀÏ ¿ÀÈÄ7½Ã30ºÐ¤Ñ10½Ã
¡á°­ÀÇ_ºñ´ë¸é¹æ½Ä. ³×À̹ö ¿þÀÏ¿Â(ÃÊû¸µÅ©Å¬¸¯Çϸé ÀÔÀå°¡´É)
¡á±³Àç_À£´ÙÀ×Àλý½Ä´ç(¼±¿øÇÊ, ¹Ú¿µ»ç) *º°µµ±¸¸Å
¡áÀÔ±Ý_±¹¹ÎÀºÇà 483902-01-301105, 91¸¸¿ø
¡á¹®ÀÇ_Ä«Ä«¿ÀÅåä³Î 'Çѱ¹°ø¿¬¿¹¼úÄ¡·áÇùȸ', www,pata.or.kr, 010-9047-7984


[°úÁ¤Æ¯Â¡]

ÀÌ °úÁ¤Àº Àλý¿ä¸®½Ç½À°ú Àλý½Ä´çÀÇ 3´ë ¹ÝÂù Áï ĪÂùÀϱâ°ÅÁþ¸»°üÂûÀϱâ¶óÀÌÇÁÅõ¾î µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù¿öÅ©¼óÀ¸·Î ÇÔ²² ÀÛ¾÷ÇÒ ¶§´Â Ä¡À¯ÀûÀÎ ¹æ¹ýµéÀÌ ÇÔ²² º´ÇàµË´Ï´Ù¿¹¸¦ µéÀÚ¸é ¿¹¼úÄ¡·áÀ½¾Ç¿µ»ó»çÁøÄݶóÁÖ µî ´Ù¾çÇÑ ¸ÅüµéÀÌ ÀÛ¾÷ Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ÀÚ¿øÀ» Á¦°øÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Á×À½À» ³Ê¹« »çº¯ÀûÀÌÁöµµ³Ê¹« Çö½ÇÀûÀÌÁö ¾Ê°Ô ¹Ý´ë·Î ¸»ÇÏ¸é ¶§·Ð ÀÌ»óÀûÀÌ°í ¶§·Ð ¾ÆÁÖ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÁÖÁ¦¸¦ ´Ù·ê °ÍÀԴϴٱ׸®ÇÏ¿© °Ýº¯Çß´ø »îÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°°í ¹Ì·¡¸¦ ÁöÇâÇÏ°í °ú°Å¸¦ ¼ºÂûÇϸç ÇöÀçÀÇ Á¤¼­¸¦ ÅëÇÕÇÏ¿© ´Ù½Ã ÀÏ»óÀÇ ¼¼°è·Î º¹±ÍÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´ÙÀ̶§ÀÇ ÀÏ»óÀº ±× ÀÌÀü°ú´Â ºÐ¸íÈ÷ ´Ù¸¦ °ÍÀÔ´Ï´Ù±× ¶§°¡ ´º ¶óÀÌÇÁ°¡ ½ÃÀ۵Ǵ ½ÃÁ¡ÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.


Àλý½Ä´ç¸Þ´º (12weeks Plan)

¿À¸®¿£Å×À̼Ç_Àλý½Ä´ç ÀÌ¿ë¼³¸í¼­

¸Þ´º1_ ³ªÀÇ ¸¶Áö¸·±×¸®°í Àϱ⡦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

´õ Å« ÀÚ¿¬ÀÇ ÀϺΡ¯¸¦ ÅëÇÏ¿© ³ªÀÇ ¸¶Áö¸·À» ¹Ù¶óº¸°í,

Â÷ºÐÇÑ ¸¶À½À¸·Î Àϱ⸦ Àû¾î ³»·Á°¡´Â ½Ã°£ 

¸Þ´º2_ ³» ÀλýÀÇ º½¿©¸§°¡À»°Ü¿ï¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

³» ÀλýÀÇ º½¿©¸§°¡À»°Ü¿ïÀ» µÇ¤¾îº¸°í Á¦ 2ÀÇ º½À» ²Þ²ãº»´Ù.

Çϴÿ¡¼­ ¾²´Â ÆíÁö¸¦ Àû¾îº¸´Â ½Ã°£ 

¸Þ´º3_ ³» »îÀÇ ³ªÄ§¹Ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

¹öŶ¸®½ºÆ® ¹× ¹®Àå¿Ï¼ºÀ» ÀûÀ¸¸ç ³ªÀÇ »î¿¡ ´ëÇØ »ý°¢Çغ¸´Â ½Ã°£

¸Þ´º4_ ÇູÀ» ã´Â ¿©Çࡦ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

°¡°í ½ÍÀº °÷°¡¾ßÇÒ °÷¹¯Èú °÷À» ã¾Æ°£´Ù.

ÇöÀç ³»°¡ ¾î¶°ÇÑ Çΰè·Î °¡Áö ¸øÇÏ´Â Àå¼Ò¸¦ °¡º¸´Â ¿©Çà

 ¸Þ´º5_ ¹Ì¸® ²Ù¸çº¸´Â ³ªÀÇ Àå·Ê½Ä¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

³ªÀÇ Àå·Ê½Ä¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °Í³» Àå·Ê½ÄÀÇ ¹Ù¶÷,

¿µÁ¤»çÁø¹¦ºñ¸í µî Çö½ÇÀûÀÎ ºÎºÐ°ú ÀÌ»óÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ» ±×·Áº¸´Â ½Ã°£

¸Þ´º6_ ³ª¿Í ³ª´©´Â ´ëÈ­¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

5³â ÈÄÀÇ ³ª, 10³â ÈÄÀÇ ³ª, 80¼¼ÀÇ ³ª¿Í 8»ìÀÇ ³»°¡

°ú°Å¿Í ¹Ì·¡Åõ»ç±â¹ýÀ¸·Î À̾߱⸦ ³ª´²º¸´Â ½Ã°£

³»°Ô ´Ù½Ã 49ÀÏÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é?

¸Þ´º7_ ±× ½ÃÀýÀÇ ³­ ¾î¶®À»±î ¡®º» ¾î°ÔÀΡ¯¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

º»¾î°ÔÀÎ(Born Again) ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇÏ¿© °ú°Å·Î µ¹¾Æ°£´Ù.

±× ÀÚÀ¯·Î¿òÀ» ¸¸³£ÇÏ¸ç ±×¶§ÀÇ ³ª¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í Ç¥ÇöÇغ¸´Â ½Ã°£ 

¸Þ´º8_ ³ª¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ¼ÒÀÇ ¿¹ÀÇ ¡®¾Öµµ¡¯¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

Áö³­ ³ªÀÇ »îÀ» ¾ÖµµÇÏ´Â ½Ã°£

Äï´Þ¸®´Ï ¸í»ó¶°³ª°£ ÀÌ¿¡°Ô ¾²´Â ÆíÁö³ª¿¡°Ô ¾²´Â ÆíÁö 

¸Þ´º9_ ¹°°ÇµéÀÌ ³ª¿¡°Ô ÇÏ´Â À̾߱⡦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

Á¤¸®ÇÒ ¹°°ÇÀ¯»ê¹èºÐ¿¬¸í Ä¡·á µî Çö½ÇÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ À̾߱âÇÑ´Ù.

¹°°ÇÀÌ ÇÏ´Â À̾߱⸦ µè°í ³ªÀÇ »îÀ» µ¹¾Æº¸¸ç

Çö½ÇÀûÀÎ ¹æ¾ÈÀ» ¸¸µé¾îº¸´Â ½Ã°£ 

¸Þ´º10_ ´õ ´º¶óÀÌÇÁ ¡®THE NEW LIFE¡¯¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

³»°¡ ´Ù½Ã ž´Ù¸é

³ª´Â ¾î¶² »îÀ» »ì°í ½ÍÀº°¡?

 ¸Þ´º11_ ´õ Å« ÀÚ¿¬ÀÇ ÀϺΠ¡®ÃàÁ¦ÀÇ ºñ¹Ð¡¯¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

´õ Å« ÀÚ¿¬ÀÇ ÀϺΰ¡ µÉ ³ª¸¦ À§ÇÑ ÃàÁ¦

³ª¸¸ÀÇ ÃàÁ¦ ±âȹÇϱâ 

¸Þ´º12_ ´Ù½Ã ¾²´Â Àϱ⡦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦

´Ù½Ã ¾²´Â Àϱ⿡ ¹«¾ùÀÌ ³²À»±î?

Çö½ÇÀûÀ¸·Î ³²±æ À¯¼­¿Í ¿µ»óÀ» ¸¸µå´Â ½Ã°£

´çÀÏÄ·ÇÎ_³ª¿ÍÇÔ²²ÇÏ´Ù



 
   
 

´ëÇ¥ÀÚ : ¼±¿øÇÊ | »óÈ£¸í : Çѱ¹°ø¿¬¿¹¼úÄ¡·áÇùȸ | »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : 215-80-12089
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¼ÛÆı¸ ¼ÛÆĵ¿ 180-2¹øÁö B01È£ | TEL : 010-9047-7984 | swiri69@naver.com
copyright¨ÏÇѱ¹°ø¿¬¿¹¼úÄ¡·áÇùȸ all rights reserved.