나를 위한 창조성 회복 워크샵 -아티스트웨이-
지극히 단순한 실천에서 시작하는 여행
상처와 두려움을 떨쳐내고 자유로워지는 창조성 여행
‘모닝 페이지’를 쓰고 ‘아티스트 웨이’의 길을 걷자
2020 My Bucket List
소소하지만 확실한 나를 위한 선물
심리회복, 치유공동체, 사진/영화/미술/놀이 등 다양한 체험하기
[개요]
일시- 2020.8.7 ~ 9.25 (매주 금 19시~22시, 총8회)
장소_한국공연예술치료협회 [서울시 송파구 송파동 180-2]
접수_홈피[www.pata.or.kr]->교육신청란->‘아티스트웨이’기입
비용_24만원, 국민 483902-01-301105 (공연예술치료협회)
문의_카카오톡채널 '한국공연예술치료협회' 02-6402-7984
[함께하는 사람]
선원필(한국공연예술치료협회 대표)
소희정(국제사이버대학교 특수상담치료학과 겸임교수)
* 예술 매체를 통한 치유의 일환으로 진행됨.
[프로그램 내용]
1회. 아티스트 동맹, 모닝 페이지
-잠재력 일깨우기, 그저 무엇이 되었건 쓰자
2회. 지키고 싶은 것 VS 경계해야 하는 것
-삶의 파이 만들기, 작은 변화 10가지
3회. 유년시절 자신의 방 묘사
-나 홀로의 시간, 빈 의자에서 자신과의 만남
4회. 이상적 환경 만들기
-환경 콜라주, 아티스트 기도문
5회. 억압된 즐거움
- 욕구 콜라주, 당장 모든 것을 그만 두기
6회. 내 인생의 그래프
- 내 인생의 자서전, 진정으로 원하는 자유로운 삶
7회. 버킷리스트 확인하기
- 내 인생의 여행지, 있는 그대로의 나 사랑하기
8회. SMART 목표설정
- 창조성 회복의 길, 보다 더 나다운 삶
