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작성일 : 23-02-02 14:56
[속세다이어트] 원데이클래스ㅡ가치카드
 글쓴이 : 관리자
조회 : 511  

[속세다이어트원데이 가치카드클래스

 

나의 지갑엔 무엇이 있나?

내 생존에 필요한 10가지는?

본 워크숍은 행복에 관한 88개의 가치카드를

이용하여 각자의 의식궤도를 작성하게 됩니다. 참여자는 현재 수준의 자신을 들여다 보고 미래의 방향을 가리켜주는 표식을 찾아가게 됩니다. 초대된 당신에게 한뭉치의 카드가 주어지면서 시작됩니다.

 

[교육내용]

-4가지 수준의 행복차원 알아차리기

정서차원, 태도차원, 환상차원, 영적차원

-4가지 수준의 의식국면

그저나, 자각한 나, 정립된 나, 조화를 이룬 우리

-개인의 의식궤도 작성/ 각 단계에 대한 설명

-강조되는 가치 VS 요구되는 기술들

 

[대상]

영성가, 상담가, 교육. 종교 계통에 종사하는 분

현재 자신의 수준을 알고 싶은 분

행복에 대한 신의 의도를 찾고 싶은 분

 

[신청]

접수_홈페이지 [www.pata.or.kr] 교육신청란 "원데이 가치카드"기입

비용_10만원 [국민 483902-01-301105 공연예술치료협회]

문의_02-6402-7984, 카카오톡채널-한국공연예술치료협회, 010-9047-7984

* 장소는 서울 송파구 또는 강남구 일대(추후 연락드립니다)

 

 

■행복에 대한 서로 다른 전망들

1) 정서 차원에서의 행복

정서 차원에서의 행복이란 우리가 현재 체험하는 것들이 긍정적으로 인식되어 생리적으로 유쾌하게 느껴지는 것을 말한다.

2) 태도나 자세(마음가짐)차원에서의 행복

때에 따라 행복은 태도와 관련되며 사람의 기질과 생활 형태에도 관련된다. 항상 행복한 느낌을 가지지 못한 사람일지라도, 기뻐하며 적극적으로 자기 생활을 영위하기도 한다.

3) 환상이나 허상차원에서의 행복

세상엔 불행을 두려워하는 사람도 꽤 있다. 그들은 흔히 불행에 직면했을 때 그것을 거부한다. 이렇게 되는 경우, 사람들은 가면을 쓰게 되며(잉여현실), 행복하지 않으면서도 행복한 척하는 오류에 빠지기도 한다. (가면우울증)

4) 영적차원에서의 행복

어떤 사람은 자신들의 영적체험의 결과로써 행복을 발견하기도 한다.

 

■인간의 본성 : 우리는 결코 만족할 수 없다.

우리는 항상 요구하고 있다. “이것을 얻게 되면 과연 나는 가장 행복할까? 그래서 나는 더 이상 아무것도 바라지 않을 수 있을까? 현실은 그렇지 않다. 조금만 지나면 우리는 더 많은 것을 또 찾기 시작한다. 사실 사람의 욕망은 한이 없기에 이 세상에 사는 동안은 항상 만족하지 못한 상태로 살 수 밖에 없다.

 

■가치관 식별력

가치관 식별력이란 우리가 어떤 가치관에 따라 생활하고 행동하는가를 감지하고 알아내는 능력을 말한다. 각 사람의 가치관을 앎으로써 현재의 의식 상태를 확실하게 알게 됨은 물론 어느 때에 행복한가를 알 수 있다. 식별과정은

첫째, 가치관을 알게 해주는 여러 지표를 안 후

둘째, 알게 된 지표가 말해주는 가치관을 분석한 후

셋째, 개인의 의식차원에서 각자의 가치관을 평가한다.

 

■가치관을 식별하는 몇 가지 실습

 

■의식의 여러 국면

1) 국면 1. 『그저 나』 라고 할 수 있는 국면

- 세상은 신비이다.(신비로서 보여지는 세상)

- 자신이 모든 것의 중심이다.

 

2) 국면 2. 『자각한 나』 라고 할 수 있는 국면

- 이 국면에선 세상이 온갖 문제투성이로 보이고

자신은 어딘가에 소속되어야 하는 존재로서 인식되며

 

3) 국면 3. 『정립된 나』 라고 할 수 있는 국면

세상은 내 꿈을 펼칠 수 있는 도장이다.

나는 이 세상에 독립된 유일한 존재이다.

 

4) 국면 4. 『조화를 이룬 나(우리)』라고 할 수 있는 국면

세상은 신비로서 인식되나 우리가 돌보아야 할 세상이며

나는 세상에 생명을 주는 자이다.

 

■의식궤도 작성

여러분은 여러분의 가치관을 아는 것만으론 충분하지 않다. 의식의 어느 단계에 가치관이 있으며 또 어느 단계에 중점적으로 놓여있는지를 발견해야 한다. 그럼으로써 각 사람의 발달 과정에 놓여 있는 성장 단계를 여러분은 이해하게 될 것이다. 이제 이를 위한 탐험을 시작할 것이다.

 

[강사소개]

선원필(한국공연예술치료협회 대표)

예술치료사 자격양성과정을 운영하고 있으며, 개인과 집단치료를 이끄는 심리상담사이며 연극치료 슈퍼바이저 및 사이코드라마 디렉터이다.

[방송]

SBS-스페셜, KBS-제보자들, MBC-생방송오늘아침, KBS-속보이는TV인사이드, TV조선-시그널 등에서 심리솔루션 프로그램을 진행하였다.

[저서]

연극치료의 이해와 적용

힐링!사이코드라마

예술치료(공저)

강강술래치유프로그램 실천기술론(공저)

 

 
   
 

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